어린이 기침 멈추는 방법 7가지

자녀의 기침이 멈추지 않으면 걱정이 됩니다. 하지만, 일반적으로 어린이의 기침은 걱정할 필요가 없습니다. 많은 경우 감기나 알레르기로 인해 발생할 수 있습니다.

6세 미만의 어린이에게는 처방전 없이 구입할 수 있는 기침 및 감기약이 권장되지 않기 때문에 특히 기침으로 인해 밤에 잠을 못 이루는 경우 자녀가 편안함을 느끼도록 돕는 방법을 아는 것이 어려울 수 있습니다.

 

여기에서는 어린이의 기침 멈추는 방법 7가지를 알아보겠습니다.

 

 

어린이 기침 멈추는 방법 7가지

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1. 가습기 사용하기

건조한 공기는 아이의 기침을 악화시킬 수 있습니다. 자녀가 자는 방 근처에 쿨 미스트 가습기를 설치하여 호흡을 편안하게 하십시오.

 

2. 따뜻한 수증기를 들이마시게 하기

자녀가 따뜻한 목욕이나 샤워에서 나오는 수증기를 들이마시게 하십시오. 이것은 가래를 풀어주는 데 도움이 될 수 있으며 보너스로 잠자리에 들기 전에 아이를 진정시킬 수 있습니다.

3. 따뜻한 물 마시기

자녀가 물을 많이 마시도록 격려하십시오. 카페인이 없는 차, 국물 또는 레몬을 넣은 뜨거운 물과 같은 따뜻한 액체는 가래를 풀어주고 인후통을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

4. 얼음과자 먹기

아이에게 아이스캔디나 아이스크림과 같은 차가운 음식을 주어 아픈 목을 완화시켜 주십시오.

5. 식염수 흡입

스프레이나 미스트와 같은 식염수는 코의 점액을 묽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이가 코를 자주 풀도록 하거나, 어린 경우 흡입구를 사용하여 코를 막습니다.

 

6. 꿀 한 스푼 주기(1세 이상)

꿀 한 티스푼은 기침을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있지만 1세 이상의 어린이에게만 제공해야 합니다.

 

 

7. 푹 재우기

 

자녀가 치유를 촉진하기 위해 충분한 휴식과 수면을 취하도록 격려하십시오. 기침이 밤에 악화되는 것처럼 보일 수 있지만 위의 요령은 자녀가 안심하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어린이가 감기에서 회복하는 데는 몇 주가 걸릴 수 있음을 기억하십시오. 그러나 자녀의 기침이 계속 지속되거나 고열 또는 호흡 곤란 과 같은 증상이 동반되거나 더 심각한 질병의 징후일 수 있다고 우려되는 경우( 어린이 기침의 다른 일반적인 원인 참조 ), 가능한 한 빨리 자녀의 소아과 의사에게 진료를 받으십시오.

 

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