설사 할 때 먹으면 좋은 음식1 설사 할 때 먹으면 좋은 음식 15가지 대부분의 경우 설사는 위장관에 들어간 바이러스나 위 벌레로 인한 느슨하고 콧물이 나며 수분이 많은 배변이라고 말합니다. 때로는 항생제와 식인성 질환(덜 익었거나 상한 음식 섭취로 인한)과 같은 약물도 이 문제를 유발할 수 있습니다. 다행히도 식단을 바꾸면 기분이 좋아지고 소화가 개선되는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 바나나, 사과, 귀리, 보리에서 발견되는 수용성 섬유질은 젤과 같은 물질로 용해되어 대변의 부피를 늘리는 데 도움이 된다고 합니다. 여기에서는 설사 할 때 먹으면 좋은 음식 15가지를 알아보겠습니다. 설사 할 때 먹으면 좋은 음식 15가지 1. 쌀 일반 백미는 소화하기 쉽고 묽은 변을 단단하게 만드는 데 도움이 됩니다. 2. 토스트 구운 빵은 장에서 과도한 수분을 흡수하는 데 도움.. 2023. 3. 21. 이전 1 다음