라임 효능1 라임 효능 12가지 라임은 신맛과 신맛이 나는 작은 녹색 감귤류 과일입니다. 감귤류에 속하며 레몬과 밀접한 관련이 있습니다. 라임은 키 라임 파이, 마가리타, 과카몰리와 같은 다양한 요리 및 음료에 사용됩니다. 라임은 또한 비타민 C 및 기타 영양소의 좋은 공급원이며 소화를 돕고 면역력을 높이고 건강한 피부를 촉진하는 등 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 라임 주스와 제스트는 일반적으로 요리와 베이킹에 사용되며 라임 에센셜 오일은 아로마테라피 및 천연 세정 제품에도 사용됩니다. 라임은 여러 효능을 갖고 있는데요. 그 중 12가지를 알아보겠습니다. 라임 효능 12가지 1. 소화 촉진 라임 주스는 소화 시스템을 자극하고 변비를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 혈당 저하 라임에 함유된 높은 수준의 수용성 섬유질과 리모.. 2023. 3. 22. 이전 1 다음
