빈뇨의 원인 12가지

빈뇨는 평소보다 더 자주 소변을 봐야 하는 것을 의미합니다. 절박 배뇨는 갑작스럽고 강한 배뇨 욕구입니다. 이것은 방광에 불편함을 유발합니다. 급한 배뇨는 화장실 사용을 지연시키기 어렵게 만듭니다.

밤에 자주 소변을 보는 것을 야뇨증이라고 합니다. 대부분의 사람들은 소변을 보지 않고 6~8시간 동안 잠을 잘 수 있지만 빈뇨의 경우 그렇지가 못한데요. 여기에서는 빈뇨의 원인 12가지에 대해 알아보겠습니다.

 

 

빈뇨의 원인 12가지

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1. 과민성 방광

과민성 방광은 방광 근육의 갑작스럽고 제어할 수 없는 수축을 특징으로 하는 상태로, 빈번하고 절박한 배뇨 욕구를 유발합니다. 방광 근육은 신경 손상, 약한 골반저 근육 또는 특정 의학적 상태로 인해 과활성화될 수 있습니다. 과민성 방광은 잦은 화장실 사용으로 인해 일상 활동과 수면 패턴을 방해할 수 있습니다.

2. 간질성 방광염

통증성 방광 증후군으로도 알려진 간질성 방광염은 방광벽의 염증과 자극을 유발하는 만성 질환입니다. 잦은 배뇨, 골반 통증, 강하고 절박한 배뇨 욕구와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 간질성 방광염의 원인은 잘 알려져 있지 않으며 상태는 사람마다 심각도가 다를 수 있습니다.

3. 이뇨제 사용

이뇨제는 소변 생성을 증가시키고 신체에서 과도한 체액 제거를 촉진하는 약물입니다. 그들은 일반적으로 고혈압 및 부종과 같은 상태를 치료하기 위해 처방됩니다. 이뇨제는 물과 전해질을 재흡수하는 신장의 능력을 변경하여 작용하여 소변량을 증가시킵니다. 이것은 몸이 과도한 체액을 제거하기 때문에 빈번한 배뇨를 유발할 수 있습니다.

 

 

4. 요로 감염(UTI)

UTI는 박테리아가 요도로 들어가 요로로 이동하여 감염을 일으킬 때 발생합니다. 박테리아는 방광을 자극하여 배뇨 빈도를 증가시킵니다. UTI의 다른 일반적인 증상으로는 배뇨 중 작열감, 흐리거나 피가 섞인 소변, 소변을 보고 싶은 강한 충동 등이 있습니다.

5. 당뇨병

당뇨병은 고혈당을 특징으로 하는 대사 장애입니다. 혈당 수치가 높아지면 신장은 소변을 통해 과도한 설탕을 제거하기 위해 노력합니다. 소변의 설탕 증가는 방광으로 더 많은 물을 끌어당겨 소변 생산량이 증가하고 배뇨 빈도가 높아집니다. 당뇨병 환자는 또한 갈증이 심해지고 체중이 감소할 수 있습니다.

6. 요붕증

요붕증은 체액 균형을 조절하는 신장의 능력에 영향을 미치는 드문 질환입니다. 항이뇨 호르몬(ADH)의 부족 또는 ADH에 대한 신장의 반응 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 충분한 ADH가 없으면 신장이 소변을 농축할 수 없어 과도한 소변 생산과 빈번한 배뇨로 이어집니다. 요붕증은 혈당 수치와 관련이 없으며 진성 당뇨병과 다릅니다.

 

7. 방광 결석

방광 결석은 방광에 형성되는 단단한 광물 침전물입니다. 이 결석은 방광 내벽을 자극하여 배뇨 빈도를 증가시킬 수 있습니다. 다른 증상으로는 하복부의 통증이나 불편감, 소변에 피가 섞여 나오는 것, 방광을 완전히 비우는 데 어려움이 있을 수 있습니다. 방광 결석은 소변의 미네랄이 결정화되어 서로 뭉칠 때 발생할 수 있습니다.

8. 전립선 문제

남성의 경우 의학적으로 양성 전립선 비대증(BPH)으로 알려진 확대된 전립선이 빈번한 배뇨의 일반적인 원인입니다. 전립선은 요도를 둘러싸고 있으며 비대해지면 요도를 압박하여 소변의 흐름을 방해할 수 있습니다. 이로 인해 특히 밤에 배뇨 빈도가 증가할 수 있습니다. 전립선 감염이나 전립선 암도 빈번한 배뇨를 유발할 수 있으며 종종 다른 배뇨 증상을 동반합니다.

9. 임신

임신 중에는 호르몬 변화와 신장으로의 혈류 증가로 인해 소변 생성이 증가하고 배뇨가 잦을 수 있습니다. 성장하는 자궁은 또한 방광에 압력을 가하여 배뇨 욕구를 증가시킵니다. 잦은 배뇨는 임신 초기와 후기에 흔한 증상이지만 임신 중기에는 호전될 수 있습니다.

 

10. 불안 또는 스트레스

불안이나 스트레스와 같은 정서적 요인은 방광 기능에 영향을 미치고 배뇨 빈도를 증가시킬 수 있습니다. 이 관계의 배후에 있는 정확한 메커니즘은 완전히 이해되지 않았지만 신체의 스트레스 반응이 방광의 활동을 증가시켜 빈번한 배뇨 충동을 유발할 수 있다고 믿어집니다. 이완 기술과 스트레스 감소 전략을 통해 스트레스와 불안을 관리하면 이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

11. 특정 약물

고혈압이나 심장 상태를 치료하는 데 사용되는 이뇨제와 같은 일부 약물은 소변 생성을 증가시켜 잦은 배뇨를 유발할 수 있습니다. 이 약물은 신체에서 과도한 체액의 배설을 촉진함으로써 작용합니다. 또한 다른 약물은 방광 기능에 직접적인 영향을 미치거나 갈증을 증가시켜 더 많은 수분 섭취와 그에 따른 잦은 배뇨로 이어질 수 있습니다.

12. 과도한 수분 섭취

많은 양의 수분, 특히 카페인이나 알코올과 같은 이뇨 특성이 있는 수분을 섭취하면 소변 생성이 증가하고 배뇨가 잦아질 수 있습니다. 카페인과 알코올은 가벼운 이뇨제 역할을 하여 신장이 더 많은 소변을 생성하도록 자극합니다. 특히 취침 시간에 가까운 과도한 수분 섭취는 야간에 소변을 볼 필요성이 증가함에 따라 수면 패턴을 방해할 수도 있습니다.

 

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